Ötletek 420_10491077_779484485466480_1366361061110753831_n_20150715_194916
TARTÓSÍTÓ, CUKOR NÉLKÜLI VALÓDI GYÜMÖLCSLÉ HÁZI RECEPTJE

Ehhez a 4 üveghez: kb. 60-70 dkg sárgarépa, egy kisebb sütőtök, kb. 5 alma, ezeket kockára vágva megfőzzük. ( az almát külön) ,annyi vízben,hogy ellepje. Ha kihűlt a saját levével együtt turmixoljuk, hozzáadva 1 banánt.. Egy nagyobb tálba öntve, hozzáadunk még: 2 narancs kicsavarva, 1 citrom levét, 1 grapefruit levét. Összekeverve , hozzáadva még kb. 7-8 dl víz, mehet az üvegekbe., – cukor nincs !!!!!- Nagyon, nagyon finom. Lehet sütőtök nélkül is

Forrás: szupertanacsok.blog.hu